YEŞİL ELMALI TAVUK SANDVİÇ

Son günlerde okadar yoğunum ki hergün koşturmakla geçiyor, özellikle hafta sonları, yemek zamanı nerde kolaylık varsa onu yapıyor yiyoruz..Bu akşam markette alışveriş yaparken ekmek aldığımda ekmeklerin yanına birde kolay tarif kitapçıkları koymuşlardı bu akşamki tarif oradan..son derece basit kolay pişirmek bile gerekmiyor , tam benlik:)) Yeşil elmalı tavuk sandviç i..

Bu tarif 3 kişilik..

Malzemeler:

1 küçük pişmiş tavuk konservesi(yada 1 ad.tavuk göğsünü iyicde haşlayıp, çatalla ezin)-170 gr.

3 yemek kaşığı yoğurt

1 yemek kaşığı mustard

1/4 yeşil elma, küçük doğranacak

1 yemek kaşığı dolusu iri ezilmiş ceviz

3 parça yıkanmış kurulanmış marul

6 dilim kahverengi ekmek(yada istediğiniz ekmek çeşidi)

Yapılışı:

Konserve(yada evde pişmİş tavuk) tavuğu bir kap içerisine koyup çatalla ezin, yoğurdu, mustardı ilave edip karıştırın, elma parçacıklarını ve cevizi de ekleyip hepsini iyice karıştırıp, marul yaprağı koyduğunuz ekmeklere eşit olarak paylaştırıp(3 ekmek dilimine ) diğer dilimleride üzerlerine kapatıp,  yanına elma  ilave edip servis yapın. AFİYET OLSUN..

Not: Kesinlikle hem yararlı, hem 5 dk. da hazırlayabileceğiniz, lezzetli, sağlıklı sandviç tarifi..Tavuk yerine Tuna balığı konservesi ilede hazırlayabilirsiniz..Yeşil elma yerine başka elma çeşidi de kullanabilirsiniz..