22 Haziran 2012 Cuma

KOLAY TATLI

Dün gece 10 dk.lık kuvvetli rüzgar, bardaktan değil kovadan boşaltılırcasına yağan yağmurdan sonra bu sabah güneşli sıcak ama fazla rutubetli olmayan bir gün yaşayacağız gibi..sabahın 10 u olmadı henüz ama erken uyanınca sanki öğlen vakti olmuş gibi geliyor, erkenden de kahvaltı edince..sabah kahvesinin yanına tatlı aradıysamda evde bisküvilerden başka birşey olmayınca..kahvemi tatlısız içtim, ama arkasından da hemen pratik lezzetli sağlıklı kolay kendi usulüm olan yoğurtlu tatlımı yaptım ve şuan afiyetlen yemekteyim:))) Eğer denemek isterseniz diyede sizinle kolay tarifi paylaşayım...

Malzemeler:
1 pk. meyveli yoğurt (100 gr.)
1 avuç yaban mersini, yada istediğiniz meyve çeşidi
2 yemek kaşığı Harvest Crunch Cereal(Yada istediğiniz çeşit)
Çok az bal, çikolata (İstenirse)
Yapılışı:
Yoğurdu kadeh içine (yada kase ye) dökün, üzerine cereal ı koyun..çok az bal gezdirin, ve yaban mevsimlerini yıkayıp, kurulayıp en üste koyun ve birde çikolata ilave ederek afiyetlen yeyin..Bu tarif sadece 1 kişilik. Genelde akşamları yemek sonrası tatlı niyetine hazırlar eşimle yeriz. Güzel oluyor tavsiye ederim..hemde pratik:))

Not: Yaban Mersini dışında meyve kullanıyorsanız küçük doğrayıp, kullanın. Çilekle de çok güzel oluyor..

11 yorum:

Gurme Şirine dedi ki...

bu ne güzel bir tatlı...
harika görünüyor...
canım ellerine sağlık...
kocaman sevgiler...

Özgür Tatlar dedi ki...

pratik bir cozum bulmussun.tatli krizlerine iyi gider.ellerine saglik.

mavii dedi ki...

neden benim özel zevklerim yok kahve içmeye zamanım yok hiç birşeye zamanım yok ne çok sitem ettim :))
tatlı mı rüya mı bilmiyorum ama görüntü şahene:))

Dostbahcesindenlezzetler dedi ki...

Ozgur tatlar gercekten pratik..hemde saglikli(sayilir) dene derim..Mavii..canim ya neden zamanin yok hic:(( bul zaman kac gel istersen buraya ben yaparim ikram ederim :))
sevgiler guzel hafta sonu diyorum..

Sevil Aslan dedi ki...

hem lezzetli hem kolay hemde sağlıklı daha ne olsun..ellerinize sağlık..

darkolivee dedi ki...

oy oy oyy aman sabahlar olmasın!

sunum harika..

sevgiler

SEVALCE LEZZETLER dedi ki...

PRATİK,NEFİS VE KALSİYUMLA VİTAMİNİN BULUŞMASI OLMUŞ:)
ELLERİNE SAĞLIK CANIM:)
SEVGİLER...

Lezzetli Sanatlar dedi ki...

En sevdigim Tatlardan biridir. Yogurt ile müslî sindirimi de kolaylastiriyor.
Hazirladigin icecekler de harika!!!
Blogunu çok sevdim ve izleyicin oldum.
Ben de ziyarete beklerim.
Sevgiler, Piril.

Dostbahcesindenlezzetler dedi ki...

Sevgili Sevil, darkolivee,Sevalce Lezzetler ve Lezzetli sanatlar, yorumlariniz icin tesekkur ediyorum canlar..sevgiler..

ugurbocegimmutfağı dedi ki...

ooo nekadar sağlıklı bir tatlı olmuş :)

Dostbahcesindenlezzetler dedi ki...

Ugur Bocegim canimiz tatli istedikce al sana basit ve kolay bir tatli hemde saglikli:)